Z kraju

Sięgasz po pornografię? Sprawdź, czy nie jesteś uzależniony?

Wielu dotkniętych problemem uzależnienia od pornografii nie zdaje sobie sprawy z jego istnienia i konsekwencji, które mogą być równie silnie destrukcyjne jak w przypadku innych uzależnień. Problem tego rodzaju uzależnienia jest często silnie wypierany przez uzależnionego, lub po prostu niedefiniowany jako problem, chociaż jego skutki są katastrofalne, zarówno dla samego uzależnionego, jak i dla otoczenia.

Najtrudniej jest zrobić ten pierwszy krok i dowiedzieć się, czy jest się uzależnionym. Pomóc w tym mogą krótkie warsztaty opracowane przez Bognę Białecką we współpracy z kilkoma psychoterapeutami zajmującymi się problemem uzależnienia od seksu. – Warsztaty nie zastępują terapii, pozwalają na wstępne zorientowanie się na czym polega problem uzależnienia od pornografii i zaobserwowania skąd ten problem mógł się wziąć w życiu danego człowieka, jak się przejawia – tłumaczy w rozmowie z portalem Prawy.pl Bogna Białecka. Zwraca jednak uwagę, że dotychczasowa formuła jest niewystarczająca. – Z kilkuset osób, które zapisały się na dwie ostatnie edycje zaledwie kilkadziesiąt w ogóle zalogowało się na warsztaty, nieliczni je kończą. Być może informacje z danymi dostępu lądują w spamie. Podejrzewam, że bardziej efektywna byłaby forma jednak warsztatów stacjonarnych – przyznaje.

– Kilka pierwszych edycji polegało na codziennym wysyłaniu mejli – i to było skuteczniejsze, ponieważ ludzie otwierali te mejle, klikali w linki, z kolei było to trudniejsze logistycznie. U części ludzi maile lądowały w spamie, ze względu na słowa kluczowe – pornografia itp. Dlatego zastanawiam się, jak zorganizować szóstą edycję – mówi Białecka.

Jaki jest cel tych warsztatów? – Nie badamy skuteczności w sensie zaprzestania korzystania z pornografii, bo to nie jest realnym celem e-learningu. To pierwsze kroki: celem jest pomoc w zrozumieniu na czym polega uzależnienie od pornografii, skąd się bierze, zobaczenie czynników w swoim życiu sprzyjających trwaniu w błędnym kole uzależnienia. Stworzenie planu – co można z tym dalej zrobić. Opiera się na podejściu poznawczo-behawioralnym, korzystamy z badań z zakresu neuropsychologii – zwłaszcza dr Donald Hilton, ale też poradników terapeutycznych, np. doktora Kevina Skinnera. Korzystaliśmy też za zgodą autorów z materiałów umieszczonych na stronie WW.FIGHTTHENEWDRUG.ORG – tłumaczy psycholog.

– Generalnie w kursie odwołujemy się do materiałów umieszczonych na stronie sos.pytam.edu.pl lecz są one przedstawione w uporządkowany sposób, z zadaniami na każdy dzień – zaznacza.

Każdy z uczestników kursu ma szansę na zawarcie swoich uwag w końcowej ankiecie. Jakie są te informacje zwrotne dla terapeutów? – Uwagi są takie, że kurs porządkuje wiedzę, a dla niektórych pewne elementy są nowością, ale potrzebowaliby np. możliwości porozmawiania, też jakiejś grupy wsparcia – przyznaje Białecka. – Na to w chwili obecnej nie mamy funduszy, choć marzą się nam np. dyżury psychoterapeutów w czasie trwania kursu. W tej chwili odsyłamy do kilku zaufanych terapeutów – dodaje.

Każdy, kto kiedykolwiek sięgnął po materiały pornograficzne, powinien dla swojego własnego dobra sprawdzić, czy i jak bardzo jest uzależniony od pornografii. Dostępne na forach internetowych świadectwa mężczyzn, którzy walczą z tym nałogiem nie pozostawiają złudzeń.

„Byłem uzależniony od pornografii, zauważyłem to w momencie gdy rozwaliło się moje małżeństwo. Długa historia.. natomiast mogę powiedzieć do wszystkich którzy już nie panują na tymi sprawami, że… trzeba schować swoje męskie ego i zapisać się do terapeuty. Praca na uczuciach itp. u mnie po 3 miesiącach przyniosła efekt, od 1,5 roku nie masturbuję się przed kompem, ale na „dziewczyny” w internecie będę musiał uważać do końca życia” przyznaje jeden z internautów, pragnący – co zupełnie zrozumiałe – zachować anonimowość.

„Nikt tak naprawdę nie mówi o tym głośno, ale to problem naszego internetowego społeczeństwa. Łatwość dostępu do pornografii i to od najmłodszych lat wpływa destrukcyjnie na seksualność społeczeństwa” zauważa inny internauta. Warto zatem uwrażliwić się na problem pornografii tym bardziej, że jest ona w przestrzeni publicznej coraz bardziej wszechobecna.

WSZYSTKIE PRAWA DO TEKSTU ZASTRZEŻONE. Możesz udostępniać tekst w serwisach społecznościowych, ale zabronione jest kopiowanie tekstu w części lub całości przez inne redakcje i serwisy internetowe bez zgody redakcji pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.

6 komentarzy

6 Komentarzy

  1. Mix

    20 marca 2017 at 14:36

    Piłem, ćpałem, paliłem. Pozbyłem się tego. Jest jedna niezawodna droga do wyzwolenia się z uzależnień. Wiara w jednego Pana Naszego Jezusa Chrystusa. Modlitwa, sakramenty, praca nad sobą pod opieką spowiednika. Wszystko możecie w tym, który was umacnia. Takie proste, a tak niezmiernie trudne.

  2. Evelyn

    10 kwietnia 2017 at 23:35

    I visited many websites but the audio quality for audio songs
    existing at this web page is in fact superb.

  3. Gonzalo

    17 kwietnia 2017 at 03:59

    Hmm is anyone else encountering problems with the images on this blog loading?
    I’m trying to determine if its a problem on my
    end or if it’s the blog. Any feedback would be greatly appreciated.

  4. www.reliancefl.com

    24 kwietnia 2017 at 22:08

    Very good article! We will be linking to this particularly great
    content on our site. Keep up the good writing.

  5. 0M0h3Igw3

    25 lipca 2017 at 11:13

    207744 882105Someone essentially assist to make severely posts I may possibly state. That could be the quite 1st time I frequented your internet site page and so far? I surprised with the analysis you produced to create this certain submit incredible. Magnificent task! 563783

  6. http://www.sscn.bkn.go.id

    2 sierpnia 2017 at 03:07

    796216 718929I came to the exact conclusion as properly some time ago. Great write-up and I will be positive to appear back later for more news. 12832

Skomentuj

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Najpopularniejsze

Góra