Z kraju

Sięgasz po pornografię? Sprawdź, czy nie jesteś uzależniony?

Wielu dotkniętych problemem uzależnienia od pornografii nie zdaje sobie sprawy z jego istnienia i konsekwencji, które mogą być równie silnie destrukcyjne jak w przypadku innych uzależnień. Problem tego rodzaju uzależnienia jest często silnie wypierany przez uzależnionego, lub po prostu niedefiniowany jako problem, chociaż jego skutki są katastrofalne, zarówno dla samego uzależnionego, jak i dla otoczenia.

Najtrudniej jest zrobić ten pierwszy krok i dowiedzieć się, czy jest się uzależnionym. Pomóc w tym mogą krótkie warsztaty opracowane przez Bognę Białecką we współpracy z kilkoma psychoterapeutami zajmującymi się problemem uzależnienia od seksu. – Warsztaty nie zastępują terapii, pozwalają na wstępne zorientowanie się na czym polega problem uzależnienia od pornografii i zaobserwowania skąd ten problem mógł się wziąć w życiu danego człowieka, jak się przejawia – tłumaczy w rozmowie z portalem Prawy.pl Bogna Białecka. Zwraca jednak uwagę, że dotychczasowa formuła jest niewystarczająca. – Z kilkuset osób, które zapisały się na dwie ostatnie edycje zaledwie kilkadziesiąt w ogóle zalogowało się na warsztaty, nieliczni je kończą. Być może informacje z danymi dostępu lądują w spamie. Podejrzewam, że bardziej efektywna byłaby forma jednak warsztatów stacjonarnych – przyznaje.

– Kilka pierwszych edycji polegało na codziennym wysyłaniu mejli – i to było skuteczniejsze, ponieważ ludzie otwierali te mejle, klikali w linki, z kolei było to trudniejsze logistycznie. U części ludzi maile lądowały w spamie, ze względu na słowa kluczowe – pornografia itp. Dlatego zastanawiam się, jak zorganizować szóstą edycję – mówi Białecka.

Jaki jest cel tych warsztatów? – Nie badamy skuteczności w sensie zaprzestania korzystania z pornografii, bo to nie jest realnym celem e-learningu. To pierwsze kroki: celem jest pomoc w zrozumieniu na czym polega uzależnienie od pornografii, skąd się bierze, zobaczenie czynników w swoim życiu sprzyjających trwaniu w błędnym kole uzależnienia. Stworzenie planu – co można z tym dalej zrobić. Opiera się na podejściu poznawczo-behawioralnym, korzystamy z badań z zakresu neuropsychologii – zwłaszcza dr Donald Hilton, ale też poradników terapeutycznych, np. doktora Kevina Skinnera. Korzystaliśmy też za zgodą autorów z materiałów umieszczonych na stronie WW.FIGHTTHENEWDRUG.ORG – tłumaczy psycholog.

– Generalnie w kursie odwołujemy się do materiałów umieszczonych na stronie sos.pytam.edu.pl lecz są one przedstawione w uporządkowany sposób, z zadaniami na każdy dzień – zaznacza.

Każdy z uczestników kursu ma szansę na zawarcie swoich uwag w końcowej ankiecie. Jakie są te informacje zwrotne dla terapeutów? – Uwagi są takie, że kurs porządkuje wiedzę, a dla niektórych pewne elementy są nowością, ale potrzebowaliby np. możliwości porozmawiania, też jakiejś grupy wsparcia – przyznaje Białecka. – Na to w chwili obecnej nie mamy funduszy, choć marzą się nam np. dyżury psychoterapeutów w czasie trwania kursu. W tej chwili odsyłamy do kilku zaufanych terapeutów – dodaje.

Każdy, kto kiedykolwiek sięgnął po materiały pornograficzne, powinien dla swojego własnego dobra sprawdzić, czy i jak bardzo jest uzależniony od pornografii. Dostępne na forach internetowych świadectwa mężczyzn, którzy walczą z tym nałogiem nie pozostawiają złudzeń.

„Byłem uzależniony od pornografii, zauważyłem to w momencie gdy rozwaliło się moje małżeństwo. Długa historia.. natomiast mogę powiedzieć do wszystkich którzy już nie panują na tymi sprawami, że… trzeba schować swoje męskie ego i zapisać się do terapeuty. Praca na uczuciach itp. u mnie po 3 miesiącach przyniosła efekt, od 1,5 roku nie masturbuję się przed kompem, ale na „dziewczyny” w internecie będę musiał uważać do końca życia” przyznaje jeden z internautów, pragnący – co zupełnie zrozumiałe – zachować anonimowość.

„Nikt tak naprawdę nie mówi o tym głośno, ale to problem naszego internetowego społeczeństwa. Łatwość dostępu do pornografii i to od najmłodszych lat wpływa destrukcyjnie na seksualność społeczeństwa” zauważa inny internauta. Warto zatem uwrażliwić się na problem pornografii tym bardziej, że jest ona w przestrzeni publicznej coraz bardziej wszechobecna.

WSZYSTKIE PRAWA DO TEKSTU ZASTRZEŻONE. Możesz udostępniać tekst w serwisach społecznościowych, ale zabronione jest kopiowanie tekstu w części lub całości przez inne redakcje i serwisy internetowe bez zgody redakcji pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.

22 komentarze

22 Komentarzy

  1. Mix

    20 marca 2017 at 14:36

    Piłem, ćpałem, paliłem. Pozbyłem się tego. Jest jedna niezawodna droga do wyzwolenia się z uzależnień. Wiara w jednego Pana Naszego Jezusa Chrystusa. Modlitwa, sakramenty, praca nad sobą pod opieką spowiednika. Wszystko możecie w tym, który was umacnia. Takie proste, a tak niezmiernie trudne.

  2. fifa coins 17 mobile

    21 marca 2017 at 10:16

    Hello! I’ve been following your weblog for a long time now and finally got
    the bravery to go ahead and give you a shout out from
    Humble Texas! Just wanted to mention keep up the good work!

  3. fifa 17 coins generator

    22 marca 2017 at 03:45

    Hello, constantly i used to check webpage posts here early in the daylight, for the
    reason that i like to gain knowledge of more and more.

  4. Fatima

    8 kwietnia 2017 at 03:10

    Excellent article. Keep posting such kind of information on your page.
    Im really impressed by it.
    Hello there, You have done an excellent job. I will certainly digg it and in my opinion recommend to my friends.
    I’m sure they’ll be benefited from this web site.

  5. csgo skins free reddit

    10 kwietnia 2017 at 15:53

    I’m amazed, I have to admit. Rarely do I come across a blog
    that’s both equally educative and engaging, and let me tell you, you’ve hit the nail on the head.
    The problem is something too few men and women are speaking intelligently
    about. I’m very happy I came across this in my hunt for something relating to this.

  6. Evelyn

    10 kwietnia 2017 at 23:35

    I visited many websites but the audio quality for audio songs
    existing at this web page is in fact superb.

  7. nba mobile coins for free

    15 kwietnia 2017 at 00:56

    Great beat ! I wish to apprentice while you amend your
    web site, how can i subscribe for a blog website? The account helped me a acceptable
    deal. I had been a little bit acquainted of
    this your broadcast offered bright clear idea

  8. http://rptseast.org

    15 kwietnia 2017 at 14:57

    I pay a visit every day a few web pages and blogs to read articles,
    except this web site offers feature based writing.

  9. www.soilco.co.za

    15 kwietnia 2017 at 16:47

    Every weekend i used to visit this website, for the reason that i wish
    for enjoyment, since this this site conations really good funny data
    too.

  10. dailyviews.org

    16 kwietnia 2017 at 16:10

    Whats up very nice blog!! Man .. Beautiful .. Wonderful ..

    I will bookmark your site and take the feeds
    also? I’m happy to find numerous useful information right here in the
    submit, we want work out more techniques on this regard, thank you
    for sharing. . . . . .

  11. Gonzalo

    17 kwietnia 2017 at 03:59

    Hmm is anyone else encountering problems with the images on this blog loading?
    I’m trying to determine if its a problem on my
    end or if it’s the blog. Any feedback would be greatly appreciated.

  12. fifa coins buy

    17 kwietnia 2017 at 05:22

    I was suggested this blog by my cousin. I am not sure whether
    this post is written by him as nobody else know such detailed about my trouble.
    You’re amazing! Thanks!

  13. Vaughn

    19 kwietnia 2017 at 09:33

    You have made some decent points there. I checked on the internet for more info about
    the issue and found most people will go along with your views on this
    web site.

  14. Right here is the perfect website for anybody who would like to understand this topic.
    You realize a whole lot its almost hard to argue with you (not that I actually will need
    to…HaHa). You definitely put a brand new spin on a
    subject that’s been discussed for many years. Great stuff, just
    great!

  15. Bessie

    20 kwietnia 2017 at 14:49

    Hi superb blog! Does running a blog similar to this take a large amount of work?
    I’ve very little understanding of programming but I was hoping to start my own blog in the near
    future. Anyhow, should you have any recommendations or tips for new blog owners please share.

    I know this is off subject but I just had to ask. Kudos!

  16. 970406.net

    21 kwietnia 2017 at 10:24

    It’s actually a cool and helpful piece of info. I’m satisfied
    that you simply shared this useful info with us. Please
    stay us up to date like this. Thank you for sharing.

  17. Vera

    22 kwietnia 2017 at 11:47

    WOW just what I was looking for. Came here by searching for
    fifa coins ps4 buy

  18. Maggie

    23 kwietnia 2017 at 02:11

    I think this is one of the most vital info for me. And i am glad
    reading your article. But want to remark on few general things,
    The web site style is perfect, the articles is really nice
    : D. Good job, cheers

  19. Elida

    23 kwietnia 2017 at 03:03

    When I initially commented I clicked the „Notify me when new comments are added”
    checkbox and now each time a comment is added I get several emails with the same
    comment. Is there any way you can remove people from that service?
    Many thanks!

  20. www.reliancefl.com

    24 kwietnia 2017 at 22:08

    Very good article! We will be linking to this particularly great
    content on our site. Keep up the good writing.

  21. basic1.com

    26 kwietnia 2017 at 06:58

    I’m not sure why but this web site is loading extremely slow for
    me. Is anyone else having this issue or is it a issue on my end?
    I’ll check back later and see if the problem still
    exists.

  22. buildernet.net

    26 kwietnia 2017 at 09:40

    It is perfect time to make some plans for the future and it is
    time to be happy. I’ve read this post and if I could I want to suggest you some interesting things or suggestions.

    Perhaps you can write next articles referring to this
    article. I want to read more things about it!

Skomentuj

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Najpopularniejsze

Góra