We własnej trosce o zdrowie może pomóc wydany nakładem wydawnictwa Jedność, 288 stronicowy, włoski album „Poradź mi, doktorze. Atlas zdrowia" zredagowany przez Luigi Ripamonti i Antonelli Sparvoli. Autorzy wydanej po polsku publikacji wychodząc z założenia, że warto zapobiegać chorobom, chcą czytelników wyposażyć w wiedzę o ciele ludzkim niezbędną do troski o własne zdrowie. Album oparty jest na wiedzy uzyskanej od lekarzy i naukowców. Dzięki książce czytelnicy dowiedzą się, na czym polegają poszczególne dolegliwości i jak rozpoznać symptomy chorób.

Według informacji wydawcy w publikacji znajduje się opis „130 najważniejszych chorób układu sercowo-naczyniowego, oddechowego, trawiennego, moczowego, ruchowego, schorzeń skóry, chorób zakaźnych i wielu innych. Dzięki dopracowanym infografikom wyszukiwanie potrzebnych informacji jest niezwykle łatwe, a wszystkie wiadomości są przedstawione w sposób przystępny i zrozumiały. Publikacja ta jest niewątpliwie pozycją, którą warto mieć w zasięgu ręki i do której warto zaglądać zarówno dla zaspokojenia własnej ciekawości, jak i po to, by rozstrzygnąć wątpliwości, które nas nurtują".

Autorem każdego z opisów chorób jest doświadczony lekarz (np. ordynatorzy oddziałów). W rozdziale przedstawiane są formy zaburzenia, jego objawy, przyczyny, to jak przeprowadzana jest diagnoza oraz jak się leczy schorzenie. Opisowi towarzyszy ilustracja ukazująca mechanizm schorzenia, jego rodzaje, diagnozę, leczenie, porady żywnościowe dla chorych i statystykę choroby w populacji.

W rozdziale pierwszym pracy omówione zostały choroby układu sercowo-naczyniowego: niedokrwistość (anemia), tętniak aorty brzusznej, tętniak mózgu, obwodowe zaburzenia układu tętniczego (arteriopatia), spuchnięte kostki, ból klatki piersiowej, zator płucny, krwawienia z nosa, zapalenie żył, udar, nadciśnienie tętnicze, zimne dłonie, niskie ciśnienie tętnicze, niewydolność serca, omdlenia, kołatanie serca, żylaki.

W rozdziale drugim opisane są choroby układu oddechowego: bezdech nocny, astma, ostre zapalenie oskrzeli, przewlekłe zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, kaszel.

Trzeci rozdział dotyczący układu trawiennego opisuje takie schorzenia jak: ostry ból jamy brzusznej, zapalenie wyrostka robaczkowego, kamica żółciowa, cekalia, uchyłki jelitowe, przepuklina pachwinowa, stłuszczenie wątroby, infekcje pokarmowe, żółtaczka, nudności, zapalenie trzustki, polipy jelita, refluks żołądkowo-przełykowy, zadławienie, nowotwór okrężnicy, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy.

Czytelnicy w czwartym rozdziale znajdą opisy takich zaburzeń układu ruchu jak: haluks (paluch koślawy), choroba zwyrodnieniowa (artroza) stawu biodrowego, choroba zwyrodnieniowa a zapalenie stawu, ból karku i szyi, lumbago (postrzał), skurcze, wiązadła krzyżowe, pierścień rotatorów, skręcenie kostki, ból nadgarstka, przepuklina kręgosłupa, zapalenie podwięzi podeszwowej, złamanie kości udowej, złamanie kręgosłupa, łokieć tenisisty, uszkodzenie mięśni, zwichnięcie barku, łękotka, osteoporoza, płaskostopie, wady postawy u dzieci, zapalenie stawu rzepkowo-udowego, skolioza (skrzywienie kręgosłupa), ścięgno Achillesa.

W piątym rozdziale czytelnicy znajdą informacje o takich chorobach skóry jak: trądzik, atopowe zapalenie skóry, kontaktowe zapalenie skóry, liszajec, plamy na skórze, grzybica skóry, znamiona barwinkowe, świąd, łuszczyca, trądzik różowaty, skaleczenia i zadrapania, brodawki (kurzajki), bielactwo, kleszcze.

W szóstym rozdziale czytelnicy znajdą informacje o takich zaburzeniach jak: kamica nerkowa, zapalenie pęcherza moczowego, przewlekła niewydolność nerek, zatrzymanie wody, krew w moczu (krwiomocz), pęcherz nadreaktywny.

W rozdziale siódmym opisane zostały inne schorzenia: alergie (na roztocza, pyłki, jajka, oraz pokrzywka i wstrząs anafilaktyczny), choroby zakaźne (cytomegalia, żółtaczki ABC, gorączki, opryszczka wargowa, ból gardła, malaria, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, mononukleoza, odra, różyczka, wietrzna ospa, przeziębienie, szkarlatyna, tężec, migdałki, gruźlica), schorzenia metabolizmu (cukrzyca pierwszego i drugiego typu, niedoczynność tarczycy), schorzenia neurologiczne (migrena, półpasiec, wstrząśnienie mózgu), schorzenia okulistyczne (zaćma, zapalenie spojówek, zwyrodnienie plamki żółtej, odwarstwienie siatkówki, jaskra, leniwe oko, zespół suchego oka, zez, podwójne widzenie), schorzenia otorynolaryngologiczne (choroba lokomocyjna, afonia, niedosłuch u osób starszych, niedosłuch u dzieci, ból ucha, skrzywienie przegrody nosowej, zapalenie zatok przynosowych, zawroty głowy), schorzenia ginekologiczne (torbiele jajników, endometrioza, mięśniak włókniak macicy, guz piersi, zespół napięcia przedmiesiączkowego).

Jan Bodakowski