Skóra naczyniowa – charakterystyka i objawy

Cera wrażliwa to skóra zajęta zmianami rumieniowymi w postaci rozległych plam naczyniowych i teleangiektazji, z występującymi jednocześnie zmianami zapalnymi w postaci grudek i krostek. Skórę naczyniową cechuje przede wszystkim zwiększona nadwrażliwość, nadreaktywność oraz intensywna reakcja na bodźce zarówno wewnętrzne jak i zewnętrzne.

Najczęstszymi objawami, które świadczyć  mogą o początkowym stadium uwrażliwienia się skóry, są pojawiające się pojedyncze, rozszerzone naczynia krwionośne, które z czasem poprzez powstający stan zapalny tworzą widoczny rumień. Najczęściej towarzyszy temu uczucie pieczenia.

Skóra naczyniowa – patogeneza powstawania zmian

Najczęstszą przyczyną powstawania zmian naczyniowych są trwałe uszkodzenie naczyń włosowatych splotu podbrodawkowego skóry oraz zaburzenia budowy tkanki łącznej.

Podstawowe czynniki sprzyjające uwrażliwieniu skóry i powstawaniu zmian naczyniowych to:

  • Geny
  • Stres
  • Zaburzenia hormonalne
  • Zaburzenia trawienia
  • Nadciśnienie tętnicze
  • Menopauza
  • Choroby ogólnoustrojowe
  • Sterydy
  • Nadmierna ekspozycja na słońce
  • Niskie i wysokie temperatury
  • Palenie tytoniu
  • Alkohol

Pielęgnacja skóry naczyniowej
 

Cera naczyniowa wymaga ukierunkowanej pielęgnacji oraz działania prewencyjnego. Zapobieganie powstawaniu rumienia i teleangiektazji polega przede wszystkim na unikaniu produktów przyczyniających się do jej nadmiernego podrażnienia.

W codziennej pielęgnacji domowej zaleca się zatem stosowanie letniej, przegotowanej wody w połączeniu z delikatnymi preparatami myjącymi, pozbawionymi nadmiaru substancji zapachowych, barwiących i mocno pieniących. Zastosowanie zbyt zimnej lub gorącej wody oraz kosmetyków drażniących przyczynia się do rozszerzenia naczyń krwionośnych, prowadząc do uwrażliwienia skóry, jej nadmiernego podrażnienia i wysuszenia.

Pożądanymi składnikami aktywnymi w kosmetykach rekomendowanych dla skór wrażliwych i naczyniowych są substancje o działaniu zarówno przeciwzapalnym (bisabolol), jak i wzmacniającym/uszczelniającym naczynia krwionośne (rutyna, kwas askorbinowy, witamina K oraz PP).

Inne ważne substancje aktywne to:

  • Allantoina
  • Panthenol
  • Arnika górska
  • Miłorząb japoński
  • Zielona herbata
  • Oczar wirginijski

Fundamenty pielęgnacji skóry naczyniowej

  1. Regeneracja i odbudowa
  2. Redukcja stanu zapalnego
  3. Wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych
  4. Redukcja zmian naczyniowych i rumienia

Produkty idealnie nadające się do pielęgnacji skóry naczyniowej ma w swojej ofercie m.in. firma GraceFull której ambasadorką jest Grażyna Brodzińska.

Odżywianie

Odpowiednia pielęgnacja cery naczyniowej, oprócz stosowania prawidłowo dobranych preparatów kosmetycznych, to też dobre nawyki żywieniowe. Skóra, jako największy narząd organizmu, potrzebuje regularnie dostarczanych składników odżywczych zarówno z zewnątrz, jak i od wewnątrz. Urozmaicona, zbilansowana dieta skutecznie wzmacnia naczynia krwionośne, zapobiegając ich uszkodzeniom.

W przypadku skóry wrażliwej/naczyniowej należy bezwzględnie zrezygnować ze spożycia cukrów oraz pikantnych przypraw/potraw, które w konsekwencji mogą się przyczynić do zaostrzenia zmian skórnych. Istotnym elementem jest uzupełnienie diety w poniższe składniki odżywcze:

  • nienasycone kwasy Omega-3 (orzechy włoskie, nasiona, pestki, siemię lniane),
  • witaminę C (porzeczka, cytrusy, natka pietruszki),
  • witaminę K (szpinak, brokuły, brukselka, kalafior, sałata),
  • flawonoidy (zielona herbata, brokuły, jabłka, morele, rośliny strączkowe).

Prawidłowo zbilansowana dieta powinna opierać się przede wszystkim na powszechnie znanych, podstawowych zasadach zdrowego żywienia – małe, regularne posiłki, zwiększone spożycie warzyw oraz odpowiednie nawodnienie.

Zabiegi gabinetowe

W celu wzmocnienia efektów domowej codziennej, pielęgnacji skóry naczyniowej warto skorzystać również z zabiegów gabinetowych, które skutecznie zmniejszają rumień i łagodzą stany zapalne skóry.